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想知道您的身体脂肪比例吗?
想知道你的BMI?
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体脂卡路里计算器将计算在您估计的身体脂肪百分比和BMI根据你的身高,体重和腰围。
体脂卡路里计算器是一个应用程序的最重要的价值观来衡量你的健康和塑造正确的方式来计算3:
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✔身体质量指数:在这里你会了解,如果你的健康体重是根据或以上。
✔腰臀比:在这里,您将学习在你的身体有更多的脂肪在腰部或臀部。更多的脂肪在腰部区域的人有更多的机会比更多的脂肪在臀区的人患疾病。
✔身体脂肪:在这里你会了解你有多少脂肪在你的身体,你的体重有多少是相对的脂肪。
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直通这些计算,你有你的身体的概述,
有机会,以避免将来如高血压,糖尿病和在你的身体脂肪堆积有关的其他各种疾病。
它的简单性和易用性的基础上的想法,你最了解你的身体,你可以做更多,以达到健康的生活和更好的方式。
特点:
►你的BMI
►获取你的身体脂肪
►获取建议的热量为你的身高,年龄,活动量和理想的体重
►找出一些多余的热量或热量少,每天将改变你的体重
►寻找如何散步,慢跑或日常运行,可以改变你的体重
►使用美国或公制设置
►大视网膜图形(iPhone 4的4S只)